사회과학 연구자의 깊은 통찰력을 편안하게 접할 수 있는 음악 콘텐츠 입니다.

한국보건사회연구원의 연구보고서를 소재로 Suno AI를 활용하여 생성한 음악으로 만든 플레이리스트입니다.

○ 학교 기반의 청소년 비만예방정책 개선 방향 연구: 신체활동을 중심으로(김수경)

 https://repository.kihasa.re.kr/handle/201002/46467

(가사 보기)

처음부터 잘할 필요 없어

그냥 나와 있으면 돼

뭐라도 하라는 말보다

함께하는 쪽이 편해

운동이 목표가 아니라

하루의 한 장면

그렇게 시작된 움직임이

우리를 이어주네

몰랐던 게 아니라

부담이 컸던 거야

근데 판이 열리면

생각보다 쉬워

같이 움직이면

조금 더 가게 돼

의지하는

Buddy 덕분에

잘하려는 게 아니라

멈추지 않게

그래서 이 변화는

자연스럽게

누군 빠르고

누군 천천히

속도는 달라도

방향은 같지

경쟁(게임)처럼 보이지만

사실은 Game

옆에서 움직이는 모습이

나를 끌어

기록이 남고

오늘이 쌓여

어제보다 나은 건

그걸로 충분해

시작은 항상

작은 Game

근데 그 계기 속

우리는 함께 해있었지

같이 움직이면

이유가 생겨

시키지 않아도

몸이 먼저 가

학교 안에서

학교 밖으로

그래서 신체활동은

일상이 돼